DOGA & CAGA

¿Desconcertado? ¡¿Qué es DOGA y CAGA?! El mundo entero está practicando la antigua forma de ejercicio para el cuerpo, la mente y el alma: YOGA ¡Únete a la manada! Recuerda incluir a tus amigos mascotas. ¡Perros y gatos!  Así que, prepara sus alfombras para practicar Yoga con tu perro, DOGA, y tu Gato, CAGA.😊 Ciertamente,…

CBD y sonriendo con los ojos detrás de una mascarilla

No importa el tapaboca. ¡SONRÍE! Un estilo de vida sedentario, comida rápida, moda rápida, amor rápido, sexo rápido, tecnología rápida, todo lo que nos rodea nos hace correr en círculos. Parece una burbuja que se infla constantemente. ¿Estás dentro o fuera de la burbuja? ¿Qué sientes? Yo siento que estoy dentro de esta burbuja y…

Los beneficios de la ropa de cáñamo – ¡una elección sostenible!

El moderno mundo digital globalizado influye de manera prominente en los consumidores de muchas maneras y ha alterado poderosamente las pautas de consumo. Empezando por lo que comemos, bebemos, vestimos, dónde y cómo vivimos, en casi todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. Por otra parte, esta fase de transformación también está impulsando la conciencia…

Creando hábitos saludables

Estar sentado en casa todo el día en una situación de encierro, viendo las noticias, entrando en pánico al ver el número de muertes en todo el mundo, manejando a los niños, a la familia, etc. todo a la vez impone mucho estrés y presión en nuestras mentes. Incluso un cambio insignificante en nuestro cuerpo,…

Rutina de 21 días con el CBD

El diccionario de Cambridge define la palabra rutina como «una forma usual y fija de hacer las cosas». Ahora, si te digo que tomes CBD 3 veces al día, 21 veces a la semana, 84 veces al mes, 1008 veces al año, ¿podrías encajar en esta rutina? ¡No! ¡Definitivamente no encajaría! En este blog, me…

La historia del agua con infusión de CBD

Un inicio saludable del día tiene mucho que ver con el primer sorbo o mordisco que tomes. ¿El título del blog te hace pensar que este artículo va a hablar de la crisis mundial del agua? No. No en este. Me gustaría compartir cómo cambié mi relación con el agua, y cómo me transformó. Sigue…

El secreto para restablecer tu rutina de sueño

¿Cuántas veces te has encontrado revisando ese último correo electrónico justo antes de dormirte? Según las investigaciones, la luz azul de sus aparatos electrónicos puede tener graves efectos negativos en el sueño y potencialmente provocar enfermedades. Las personas suelen dividirse en dos tipos: los búhos nocturnos o los pájaros madrugadores (en otras palabras, aquellos a…

Cómo mejorar el estado de ánimo con gratitud… y CBD

Cómo mejorar la productividad y el estilo de vida con gratitud Absolutamente todos nosotros tenemos varias razones para estar agradecidos. A pesar de ello, la gratitud no siempre está presente en nosotros, quizás porque vamos por la vida demasiado rápido sin tener tiempo de apreciar lo que tenemos. Otra razón puede ser que nos hemos…

¿Por qué los golfistas toman aceite de CBD?

Se dice que Tiger Woods y Phil Mickelson usaron CBD en el Masters de Augusta. ¿Qué tiene que ver el aceite de CBD con el golf? Los golfistas profesionales sufren muchas de las mismas dolencias que cualquier otro atleta, ya sea mental o físicamente. ¿Sabías que a muchos jugadores de golf profesionales y ocasionales les…