El CBD y los luchadores de MMA

«Los errores son siempre perdonables si uno tiene el coraje de admitirlos» – Bruce Lee

No sé mucho de las artes marciales mixtas (MMA, por sus siglas en inglés), pero conozco y admiro a Bruce Lee. Cuando yo era una niña, mi hermano solía ser un fanático obsesionado con él. Su habitación estaba llena de carteles de Bruce Lee.

Aunque yo no soy una gran seguidora del MMA, me encantaba de alguna manera ver a Bruce Lee luchar. Había algo de magia en él que capturó a las audiencias de todo el mundo.

Empezar un artículo de blog con una foto de Bruce Lee, considerado por muchos el abuelo moderno de las Artes Marciales Mixtas, es un momento de orgullo para la fraternidad MMA.

Lo que realmente me inspiró a escribir sobre las estrellas de MMA fue entender cómo manejan su dolor, se recuperan de lesiones graves, gestionan el trauma del fracaso y, sobre todo, el costo físico y psicológico que el deporte les impone. En los últimos años, algunos de los portadores de la antorcha de esta industria han sido capaces de superar situaciones físicas y mentales extremas con la ayuda del CBD, un compuesto no psicoactivo del cannabis que está ganando popularidad entre los deportistas de élite (1)(2).

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En este artículo te compartiré los datos de las estrellas eminentes de la MMA que han abrazado el CBD y los productos basados en el CBD que han transformado su recuperación, su bienestar general y, en muchos casos, la forma en que perciben el control del dolor y la inflamación.

Conoce a las 5 estrellas más importantes de la MMA que están contribuyendo fuertemente a dar voz, abogar y presionar por alteraciones en la legislación contra el CBD. También están apoyando la financiación de nuevas investigaciones sobre el cannabis, el extracto no tóxico de la marihuana y las plantas de cáñamo para mejorar las estrategias de control del dolor y la salud cerebral en deportes de contacto (3).

1) Chris Camozzi

Chris Camozzi, kickboxer profesional americano y veterano de MMA desde 2006, es conocido por su estilo duro y constante dentro del octágono.

Aunque su historial de victorias canta su gloria profesional, habla abiertamente de cómo el CBD le ha ayudado a volver al ring pese a las graves lesiones, y de cómo se ha atrevido a desafiar las instrucciones ortopédicas que le limitaban a competir.

Los títulos prestigiosos y las ganancias como «The Ultimate Fighter» vienen con dolor: mandíbulas rotas, varias lesiones de rodilla y desgarros de ligamentos. Camozzi especifica el uso del aceite de CBD y cómo le ayudó a su rápida recuperación, así como a seguir entrenando y compitiendo, reduciendo la inflamación y el malestar después de sesiones intensas (4).

También comparte abiertamente con la gente que pasa todas las pruebas de drogas (USADA) y que no dio positivo. La razón principal es que el CBD no es psicoactivo como el THC, y que el aceite de CBD derivado del cáñamo puede tener 0% de THC, cumpliendo con las normas de la Agencia Mundial Antidopaje, que excluye el CBD de la lista de sustancias prohibidas desde 2018 (5).

2) Gina Mazany

Gina Mazany, con su activa carrera en MMA desde el año 2008, es una campeona de lucha de Alaska y una de las voces femeninas que más abiertamente habla de su salud mental y física dentro del deporte.

Los deportes de combate vienen con el abordaje de desafíos extremos. Los estudios han demostrado que los luchadores de MMA sufren de lesiones cerebrales traumáticas en un tercio de los asaltos (6).

Una declaración de consenso de la Revista Británica de Medicina Deportiva hace hincapié en que el tratamiento de las conmociones cerebrales, así como el manejo en los deportes de combate, sea más riguroso debido al golpe directo en la cabeza, la cara y el cuello, que transmite fuerzas impulsivas a la cabeza y a menudo es propenso al deterioro neurológico (7).

Mazany usa el CBD antes de una pelea y dice que le ayuda enormemente con la ansiedad previa al combate, le ayuda con las conmociones cerebrales y los traumas en la cabeza. Relata que, al incorporar aceite y tópicos de CBD en su rutina, percibe una mejor calidad de sueño y una recuperación más rápida después de recibir golpes duros, algo clave en un deporte tan exigente (8).

3) Roman Mironenko

Roman Mironenko, apodado «Sergey», después de algunas temporadas exitosas de MMA y programas de televisión, se retiró al entrenamiento y la enseñanza debido a su intenso dolor por la hernia de disco que sufrió durante sus días de competencia.

Ese tipo de lesiones de columna pueden causar dolor crónico, rigidez y limitación de movimiento, lo que obliga a muchos luchadores a dejar prematuramente su carrera (9). Mironenko encontró alivio en el aceite de CBD, que le ayudó a volver a entrenar y a mantener una vida activa, disminuyendo el dolor de espalda y la inflamación asociada.

Curiosamente, los luchadores de MMA se encuentran a la cabeza en comparación con el resto del mundo del deporte, escribe el corresponsal de MMA Gareth Davies para el Telegraph. Ellos han estado apoyando el CBD de todo corazón ya que les está dando alivio para el manejo del dolor y los pulsos neuroprotectores. Los estudios preclínicos sugieren que el CBD puede modular la respuesta inflamatoria y actuar como neuroprotector en lesiones del sistema nervioso (10).

4) Quinton ‘Rampage’ Jackson

Quinton Ramone «Rampage» Jackson, un versátil artista de MMA nacido en América, actor y ex luchador profesional, tiene su firma tallada no sólo en el salón de la fama de MMA sino también en el cine y la televisión.

Su naturaleza agresiva lo llevó al estrellato, así como a controversias por su forma de hablar con los reporteros y su estilo directo dentro y fuera del octágono.

Quinton ha alabado, agradecido y apoyado abiertamente a Nate Diaz no sólo por su papel en la introducción del CBD en la corriente principal por el bien de los luchadores, sino también por su esfuerzo por defender a toda la fraternidad. Cuando Diaz vaporizó CBD tras una pelea en la UFC, abrió un debate global sobre el uso de cannabinoides en deportistas de alto nivel y sobre la necesidad de revisar las regulaciones (11).

El CBD ha ayudado a Quinton y él aprecia los beneficios de su uso: habla de una sensación de menor rigidez después de los entrenamientos, mejor descanso nocturno y menos recurrencia de dolores persistentes acumulados tras años de combates.

Más allá de los nombres: tendencias en CBD y deportes de combate

Los casos de Camozzi, Mazany, Mironenko y Jackson no son aislados. Cada vez más luchadores de MMA relatan públicamente que el CBD forma parte de su rutina de recuperación diaria, ya sea en forma de aceites sublinguales, cápsulas, cremas o bálsamos musculares. Muchos lo ven como una alternativa o complemento a los antiinflamatorios tradicionales, que a largo plazo pueden tener efectos secundarios gastrointestinales o cardiovasculares (12).

Aunque todavía se necesitan más estudios clínicos en humanos, la investigación preliminar sugiere que el CBD podría tener propiedades analgésicas, antiinflamatorias, ansiolíticas y neuroprotectoras, lo que explica su popularidad entre los atletas de contacto que lidian a diario con golpes, estrés y presión competitiva (2)(10)(13).

En resumen

• El Dr. Karyemaitre Aliffe, en la reunión anual de la ABC (Asociación de Comisiones de Boxeo), educó sobre los beneficios del CBD para los traumas cerebrales en los profesionales de los deportes de combate. Señala que el CBD no es una droga que mejore el rendimiento y un estudio sobre lesiones cerebrales en 2014 demostró que el CBD proporciona una fuerte neuroprotección. Una combinación equilibrada de THC y aceite de cáñamo CBD de espectro completo tiene un efecto de sinergia, conocido como «efecto séquito», que podría potenciar sus beneficios terapéuticos (13)(14).

• Hay un notable aumento de las investigaciones, los estudios de casos, los debates abiertos y las conferencias en todo el mundo que imparten conocimientos sobre los beneficios del CBD para los profesionales del deporte y también sobre el uso médico del cannabis. Organismos como la Organización Mundial de la Salud han señalado que el CBD presenta un buen perfil de seguridad y bajo potencial de abuso en humanos (15).

• Los profesionales y los grupos comunitarios centrados en la salud de todo el mundo están realizando actividades para ampliar la utilidad del cannabis y sus derivados, con el fin de mejorar la salud, la calidad de vida y la longevidad, especialmente en disciplinas de alto impacto como las artes marciales mixtas.

Fuentes

1. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series – S. Shannon et al. – The Permanente Journal – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
2. Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders – E. Blessing et al. – Neurotherapeutics – https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1
3. Cannabis and cannabidiol (CBD) for athletes – M. H. Zeiger – Frontiers in Sports and Active Living – https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fspor.2019.00010
4. CBD and Sports Recovery: The Role of Cannabidiol in Exercise and Injury – J. B. Hill – Sports Medicine Open – https://sportsmedicine-open.springeropen.com/
5. WADA Technical Document on the Prohibited List – World Anti-Doping Agency – https://www.wada-ama.org/
6. Study shows MMA fighters suffer brain injury in one-third of bouts – J. Kelly – The Irish Times – https://www.irishtimes.com/sport/study-shows-mma-fighters-suffer-brain-injury-in-one-third-of-bouts-1.2607951
7. Consensus statement on concussion in sport – P. McCrory et al. – British Journal of Sports Medicine – https://bjsm.bmj.com/content/53/6/328
8. CBD Benefits for Athletes – Stadium Talk Editors – Stadium Talk – https://www.stadiumtalk.com/s/cbd-benefits-for-athletes-71424394bf4c4ef1
9. Low Back Pain and Sports: Causes, Prevention and Treatment – D. Borenstein – The Physician and Sportsmedicine – https://www.tandfonline.com/
10. Cannabidiol as a Therapeutic Agent for Pain and Inflammation – D. A. Finn – National Center for Biotechnology Information – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7531398/
11. Nate Diaz, CBD and the UFC: How a Vape Pen Sparked a Conversation – M. Raimondi – ESPN – https://www.espn.com/
12. Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs and the Risk of Adverse Events – J. L. Hernández-Díaz – BMJ – https://www.bmj.com/
13. Transdermal cannabidiol reduces inflammation and pain-related behaviours in a rat model of arthritis – D. J. Hammell et al. – European Journal of Pain – https://onlinelibrary.wiley.com/
14. Toward the Use of Cannabinoids as Therapeutic Agents for Brain Disorders – A. Fernández-Ruiz et al. – Frontiers in Integrative Neuroscience – https://www.frontiersin.org/
15. WHO Expert Committee on Drug Dependence: Cannabidiol (CBD) Critical Review Report – E. M. Barrett – World Health Organization – https://www.who.int/