Conoce a Sanne
Stefanie StinglActualizado:En resumen:
Sanne, embajadora de Nordic Oil en Dinamarca, convive con una afección nerviosa que le provoca dolor crónico y fuertes dolores de cabeza. Ante los límites de la medicación convencional, ha optado por un enfoque integral de bienestar que combina CBD, yoga, meditación y atención médica especializada. Usa aceite y cosmética con CBD a diario, además de chicles en momentos de estrés, para apoyar el manejo del dolor, el descanso y el cuidado de la piel. Más allá del alivio físico, el CBD se ha convertido en un recordatorio cotidiano de autocuidado y de toma activa de decisiones sobre su salud.
Charlamos con Sanne, una embajadora de Nordic Oil de Dinamarca cuya vida ha mejorado enormemente con su rutina de CBD. Su historia muestra cómo combinar varios hábitos de autocuidado puede marcar una gran diferencia en el bienestar diario.
Sanne, su novio y su hijo viven en Dinamarca. Nació con una afección nerviosa en la cabeza y el cuello que, a lo largo de los años, ha provocado dolores intermitentes y fuertes dolores de cabeza. Sólo en los últimos años, Sanne ha sido capaz de aceptar el hecho de que lo más probable es que sufra fuertes dolores de cabeza durante el resto de su vida, y ha buscado alternativas que no dependan únicamente de la medicación convencional.
Nos pusimos al día con Sanne sobre su vida con una afección nerviosa, cómo le ha ayudado el CBD dentro de un enfoque más amplio de bienestar y cómo se presenta su futuro. Hoy combina sus productos de CBD con yoga, meditación y un estilo de vida más consciente.
Hace muchos años descubrí que, como paciente con dolor de cabeza, el único tratamiento que puedes conseguir es con pastillas… Muchas. Y en una edad temprana mi cuerpo, (por la enfermedad de los nervios) rechazaba todo. Así que siempre he tenido miedo a la prescripción de medicamentos para los nervios… Por eso empecé a investigar otras opciones complementarias que pudieran ayudarme con el dolor y el descanso.
Con el tiempo entendí que necesitaba una estrategia a largo plazo para convivir con mi afección, reduciendo, siempre que fuera posible y siguiendo las recomendaciones médicas, mi dependencia de los analgésicos y centrándome más en estilos de vida saludables, movimiento suave y técnicas de relajación.
Aceite CBD (5%) Classic
Sanne, ¿qué te llevó a empezar a tomar CBD?
Hace muchos años, descubrí que, como paciente con dolor de cabeza, el único tratamiento que se puede conseguir es con pastillas, ¡y estamos hablando de muchas pastillas, a diario! Debido a mi enfermedad nerviosa, ya había pasado por la experiencia de que mi cuerpo lo rechazaba todo. Así que siempre me han dado miedo los medicamentos recetados y sus posibles efectos secundarios.
Hace 4 años perdí la mayor parte de la sensibilidad en mi pierna derecha y en el lado derecho del cuerpo… Y supe que tenía que hacer algo si no quería acabar en una silla de ruedas. Así que encontré un hospital privado con médicos especializados, empecé a tomar clases de yoga y tratamientos de yoga (claro que tuve que recibir ayuda para subir y bajar de la esterilla), empecé a meditar y empecé a usar aceite de CBD… ¡que me ha salvado la vida!… pero los productos eran a menudo caseros y tenían muy mal sabor, así que siempre he buscado una compañía mejor… Y entonces llegasteis vosotros… Hoy en día, muchas personas exploran el CBD como complemento para manejar el dolor crónico, el estrés o los problemas de sueño, siempre como apoyo a su tratamiento médico habitual (1)(2).
Sanne empezó a usar CBD como complemento a su tratamiento para el dolor crónico y la pérdida de sensibilidad, dentro de un plan más amplio que incluye yoga, meditación y atención médica especializada.
¿Qué productos utilizas? ¿Por qué estos en particular?
Utilizo el aceite de CBD al 15%.
Alivia los nervios y hace que mi cuerpo se calme. Desde que empecé con su 15%, no me he despertado ni una sola vez con calambres, como estoy acostumbrada y duermo mucho mejor. También uso la crema de noche y la crema día de Nordic Cosmetics. Es una sensación increíble. Me encanta la calidad de los productos y la textura en la piel, que siento más flexible e hidratada.
La crema para el acné… Para esos brotes y la piel seca. Ayuda mucho a mantener mi piel más uniforme y a reducir las rojeces cuando aparecen imperfecciones.
El gel de CBD Thor es, ¡absolutamente imprescindible para los dolores de espalda, articulaciones y músculos!! Lo uso todos los días, especialmente después del yoga o cuando he tenido un día físicamente exigente. Y el sérum para pestañas y cejas … ¡¡¡las cosas que ha hecho esto a mis pestañas!!! 😍👍 Las noto más fuertes y con mejor aspecto, lo que también refuerza mi confianza.
Sanne combina varios productos de CBD (aceite, cremas, gel y sérum) para cuidar tanto su bienestar físico como su rutina de belleza diaria.
¿Cuál es tu rutina diaria de CBD?
Aceite de CBD por la mañana y por la noche. Estas tomas regulares forman parte de mi rutina, igual que lavarme la cara o hacer mis estiramientos de yoga. Me ayudan a empezar y terminar el día con más calma.
Crema de día y crema para el acné por la mañana, para preparar la piel para el día y mantenerla hidratada y protegida frente a la sequedad.
Crema de noche por la noche, que siento como un cuidado más intensivo mientras duermo.
Serúm para pestañas y cejas por la noche.
Chicles de CBD durante el día, cuando necesito un apoyo extra para relajarme en momentos de estrés o de mayor tensión.
La rutina de Sanne incluye aceite de CBD dos veces al día, productos cosméticos con CBD para el cuidado de la piel y chicles de CBD como apoyo puntual durante la jornada.
¿El CBD te ayuda a sentirte mejor contigo misma? ¿Cómo?
… Pero porque estaba preparada. Estaba lista para cambiar, ya no quería tener miedo. Lo hice – todavía lo estoy haciendo. Y el CBD me está ayudando a pensar que lo que estoy haciendo es la opción correcta para mí. Todas las mañanas, cuando tomo esas gotas, me lo recuerdan. Esta es la elección correcta. Esta es mi «medicina» – vamos a tomar el día. Para mí, el CBD se ha convertido en un recordatorio diario de autocuidado y de que estoy tomando un papel activo en mi salud y bienestar emocional.
Para Sanne, el CBD es parte de su autocuidado: le recuerda cada día que está tomando decisiones activas para mejorar su bienestar físico y emocional.
¿Utilizas el CBD como parte de tu rutina matutina o nocturna? ¿Cómo es esto para ti?
Ambos ❤️😍 2 veces al día y la goma de mascar de cbd durante el día. Integrarlo tanto por la mañana como por la noche hace que forme parte natural de mi día, sin sentirlo como algo forzado.
Ha cambiado verdaderamente mi vida…. ¡Y todavía lo hace!… Me encanta escribir y explorar la vida – y mis pasiones. Y acabo de encontrar mi combinación. El yoga, el CBD, el amor y la meditación son mi manera de atravesar esto. Me tomó algunos años llegar aquí, pero ahora finalmente estoy en el momento conmigo misma. Cada herramienta aporta algo distinto: el movimiento suave del yoga, la calma que asocio al CBD, el apoyo emocional de mis seres queridos y la claridad que encuentro en la meditación.
La combinación de CBD, yoga, meditación y apoyo emocional ha ayudado a Sanne a gestionar mejor su afección nerviosa y a sentirse más en equilibrio con su cuerpo y su mente.
Fuentes
1. Cannabinoids for the treatment of chronic pain: clinical applicability – Fine PG, Rosenfeld MJ – Journal of Pain and Symptom Management – https://www.jpsmjournal.com/article/S0885-3924(08)00629-9/fulltext
2. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series – Shannon S. et al. – The Permanente Journal – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
