Si tienes el CBD a la mano, puedes agregarlo a muchos platos excelentes. Cocinar con CBD puede ser una excelente manera de obtener diversificar tu uso de CBD, especialmente si no te gusta el sabor natural del aceite de CBD. La regla de oro al cocinar con productos de cannabis es asegurarse de elegir platos que no necesiten ser cocinados a temperaturas superiores a 180 grados Celsius. Si la temperatura excede los 180 grados Celsius, el CBD se puede evaporar. Si no tienes ganas de estar junto a la estufa, también puedes agregar aceite de CBD a algunas salsas, aderezos o caldos.
Aquí hay algunos consejos y recetas para el desayuno, la comida y la cena que quedan geniales en la cocina y son ideales de probar usando el CBD.
DESAYUNO
Batidos de CBD
Muchos de nosotros estamos muy ocupados y no nos gusta cocinar todos los días, especialmente si te cuesta trabajo despertarte por las mañanas y no tienes mucho tiempo. Tomar un batido como sustituto de una comida es una manera inteligente de obtener las vitaminas y nutrientes que necesita para comenzar el día y ahorrar tiempo en la cocina. Agregar aceite de CBD a su batido es una excelente manera de disfrutar de un desayuno equilibrado. Además, el aceite de CBD no afectará la consistencia de la bebida.
Tener el CBD en tu batido por la mañana es especialmente bueno si tiendes a despertarte con dolor de cuerpo o ansiedad por la mañana. También puedes tomar tu batido más tarde en el día en lugar de un postre de azúcar como el helado o pasteles.
Comida
CBD en aderezos para ensaladas o condimentos
Como se mencionó anteriormente, es muy importante no cocinar el aceite de CBD a más de 180 grados Celsius. Si desea evitar el riesgo de sobrecalentamiento, debe elegir recetas que no necesiten ser cocinadas o fritas. Los aderezos para ensaladas y otras especias son una buena opción para aquellos que desean agregar CBD en su almuerzo. Por ejemplo, el CBD en aceite de oliva se puede utilizar para hacer un aderezo de ensalada de vinagreta.
Los aderezos se pueden usar como base para muchas recetas sabrosas y diferentes. El aceite de oliva con CBD se puede utilizar como un ingrediente en su propia mayonesa casera. Hay muchos almuerzos que se pueden preparar con condimentos de CBD, como sándwiches, por ejemplo. El aceite de CBD se puede agregar en una variedad de especias de anaquel. Estos incluyen ketchup, salsa barbacoa o incluso salsas fuertes. De esa manera, puedes disfrutar del CBD con casi cualquier comida.
CENA
CBD Curry
A muchas personas no les desagrada el sabor del cannabis y pueden tomar el aceite de CBD directamente debajo de la lengua. A otros les gustan los beneficios que el CBD puede proporcionar, pero no el sabor. Aquellos que son sensibles al sabor del cannabis necesitarán sabores más fuertes para esconderlo. Si no te gusta el sabor del aceite de CBD, prueba el curry con CBD.
Usar el aceite de CBD en curry es probablemente la mejor manera de camuflar el sabor del aceite de cáñamo crudo. Muchos curries indios suelen contener sabores fuertes de especias, hierbas y frutos secos. El potente sabor de las especias suele ser suficiente para poder disimular el sabor del aceite de CBD. Recuerda que es importante cocinar el curry con CBD a fuego lento.
También es una buena forma de garantizar que todos los gustos se agreguen correctamente. El sabor del coco funciona bien con la mayoría de las recetas tailandesas y del sur de la India. Hacer un curry de cannabis con aceite de coco con infusión de CBD es otra excelente opción para una cena saludable con CBD.
Nordic Oil tiene una alternativa interesante que puede complementar este platillo a la perfección: un aceite de CBD con curcumina y piperina.
BOCADILLOS
Barras de granola con CBD
Si no cocinas a menudo y buscas una buena alternativa comestible con CBD, puede ser una buena idea hacer bocadillos ideales cuando estás de viaje. Las barras de granola hechas en casa son un bocadillo saludable que es perfecto para mantenerte alerta entre las comidas. Una buena alternativa sería usar aceite de coco con contenido de CBD para hacer la mezcla de cereales.
Las barras de granola son fáciles de preparar y la mejor parte es que puedes decidir qué ingredientes son adecuados para ti. Ya sea que se trate de una barra clásica con frutas secas o algo de sal con nueces, esta es una excelente manera de disfrutar los muchos beneficios del aceite de CBD.
En conclusión
Ya sea que tomes el CBD en tu desayuno, comida o cena, los ingredientes frescos y saludables te ayudarán a tener una dieta bien balanceada disfrutando de todos los beneficios que aporta el CBD.
¿Cocinas con CBD? ¿Has hecho tu propia receta de CBD? ¡Déjanos saber en los comentarios!
