Aceite de CBD y aceite de oliva: la pareja perfecta
Stefanie StinglActualizado:En resumen:
El artículo resalta la relevancia de las aceitunas y su aceite dentro de la dieta mediterránea, destacando sus beneficios antioxidantes y cardiovasculares. Explica qué es el CBD, cómo se extrae del cáñamo industrial y que no produce efectos psicoactivos como el THC. Describe que el aceite de CBD se formula disuelto en aceites portadores grasos, especialmente el aceite de oliva, para mejorar su estabilidad y absorción. También menciona el creciente interés científico y de bienestar en los posibles usos del CBD como suplemento para la relajación, el bienestar general y la recuperación.
Es hora de celebrar los frutos de los árboles en pie más antiguos del mundo.
«Los olivos».
No sólo comerlos beneficia a la salud, incluso hablar de ellos y mirarlos me levanta el ánimo 🙂
Encontrar la felicidad puede ser tan simple como encontrar dos aceitunas en tu martini, ¿no es así? 😉
Las aceitunas negras son más fuertes y saladas, mientras que las verdes son más suaves. Ricas en vitamina E y antioxidantes, las aceitunas se llevan bien con ensaladas, sándwiches, pizzas y todo tipo de recetas. Y siempre tienen una posición privilegiada en la dieta mediterránea, reconocida por sus beneficios cardiovasculares y antiinflamatorios (1).
Aceite CBD (5%) Classic
Hablemos de la compatibilidad entre el CBD y el aceite de oliva y conozcamos cómo y por qué las aceitunas son importantes para la salud y la sostenibilidad medioambiental.
Las aceitunas y su aceite son una base de la dieta mediterránea y combinan muy bien con el CBD, tanto a nivel de sabor como de posibles beneficios para la salud.
¿Qué es el CBD y el aceite de CBD?
CBD es el acrónimo de cannabidiol, un compuesto natural (fitocannabinoide) que se encuentra en la planta de cannabis. La planta de cannabis se divide en tres grandes tipos botánicos: Sativa, Indica y Ruderalis, a partir de los cuales se han desarrollado miles de híbridos mediante cruces selectivos.
El CBD se extrae principalmente de variedades de cáñamo industrial ricas en cannabidiol y con un contenido muy bajo de THC. De esta extracción se deriva el aceite de CBD, un producto que concentra el cannabidiol en un formato fácil de dosificar.
A diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), el CBD no crea un efecto de «subidón» o de intoxicación, por lo que no se considera una sustancia psicoactiva en el mismo sentido que el THC (2). Muchas personas lo usan buscando apoyo para el bienestar general, la relajación o la recuperación tras el ejercicio, siempre dentro del marco legal de cada país.
Para ofrecer todos sus posibles beneficios y mejorar su absorción, el CBD a menudo se combina con un buen aceite portador, como el aceite de semilla de cáñamo, el aceite de oliva, aceite de coco o aceite MCT (triglicéridos de cadena media). Estos aceites grasos ayudan a que el CBD sea más estable y biodisponible, ya que los cannabinoides son lipofílicos (3).
Los beneficios terapéuticos del aceite de CBD y sus potenciales aplicaciones para la salud como suplemento alimenticio están ganando mucho interés y atención en diferentes sectores de la sociedad, desde el ámbito científico hasta el bienestar y la cosmética (4). Si quieres saber más sobre esto, haz clic aquí.
El CBD es un compuesto del cannabis que no coloca como el THC y que suele presentarse disuelto en aceites portadores como el de oliva o cáñamo para facilitar su uso y absorción.
Fuentes
1. Olive oil and the Mediterranean diet: Beyond the ordinary – M. G. Pérez-Jiménez – American Journal of Clinical Nutrition – https://academic.oup.com/ajcn/article/61/6/1323S/4651956
2. An update on safety and side effects of cannabidiol: A review of clinical data and relevant animal studies – Kerstin Iffland – Cannabis and Cannabinoid Research – https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/can.2016.0034
3. Self-emulsifying drug delivery systems: Formulation and biopharmaceutic evaluation – Pouton JW – Journal of Pharmacy and Pharmacology – https://academic.oup.com/jpp/article/40/11/755/615476
4. Cannabidiol as a potential treatment for anxiety disorders – Blessing EM – Neurotherapeutics – https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1
