¿Por qué los golfistas toman aceite de CBD?
Stefanie StinglActualizado:En resumen:
El artículo explica cómo golfistas, incluidos figuras como Tiger Woods y Phil Mickelson, recurren al CBD para aliviar dolores, mejorar el sueño y favorecer la concentración sin infringir las normas antidopaje. Describe formatos de uso (aceites, cristales, cremas e inhalación), la creciente aceptación social del cannabis en el golf recreativo y las fuertes restricciones al THC en el golf profesional. Aunque la AMA permite el CBD, la PGA y la USADA recomiendan prudencia por el riesgo de productos mal etiquetados, subrayando la importancia de elegir marcas con análisis de laboratorio independientes.
Se dice que Tiger Woods y Phil Mickelson usaron CBD en el Masters de Augusta.
¿Qué tiene que ver el aceite de CBD con el golf?
Los golfistas profesionales sufren muchas de las mismas dolencias que cualquier otro atleta, ya sea mental o físicamente. El golf exige cientos de swings repetitivos, caminatas largas y una concentración extrema durante varias horas seguidas, lo que puede provocar dolores musculares, tensión en la espalda, estrés competitivo y fatiga mental. ¿Sabías que a muchos jugadores de golf profesionales y ocasionales les gusta disfrutar del cannabis mientras juegan? El aceite de CBD puede ayudar a los golfistas con cualquier problema de salud relacionado con molestias leves, calidad del sueño o incluso para mejorar la concentración durante el juego (1). Tanto Tiger Woods como Phil Mickelson son conocidos por tener dolores y molestias, por lo que el CBD es una elección fácil, ya que está permitido en la PGA siempre que los productos cumplan las normas antidopaje vigentes.
La mayoría opta por tomar el aceite de CBD por vía oral. Nuestros aceites están diseñados para ser difundidos bajo la lengua y si teme a las pruebas de drogas, nuestros cristales de CBD también pueden ser tomados bajo la lengua o añadidos a alimentos o bebidas para su ingestión. El aceite de CBD puro puede tener un sabor a hierba que es desagradable para algunos, así que algunos prefieren el polvo de cristal sin sabor. Ingerir CBD es genial para un uso a largo plazo, pero puede tomar algún tiempo para que los efectos surtan efecto, ya que el cuerpo debe absorber el compuesto a través del sistema digestivo y metabólico.
Para un efecto más rápido, algunos prefieren inhalar CBD o usar un spray nasal con infusión de CBD. Sin embargo, el efecto de los aerosoles nasales y de los aerosoles para la nariz también desaparece mucho más rápido. Estos productos pueden tener un ligero olor a cannabis, pero aún así no contienen THC. En el contexto del golf, algunos jugadores utilizan estos formatos antes o durante la ronda para manejar la tensión del momento, aunque siempre deben respetar las normativas del torneo y las leyes locales.
Por último, las cremas y pomadas tópicas de CBD son una forma de que los atletas incorporen el CBD en su régimen diario. Para cualquier dolor que puedan tener, las cremas con infusión de CBD pueden usarse para disminuir el dolor como lo haría una crema para el dolor artrítico, aplicándose directamente sobre hombros, codos, muñecas o zona lumbar tras el entrenamiento o al final de una ronda exigente (2). Muchos golfistas combinan el uso tópico con la ingesta oral para un enfoque más global del cuidado de su cuerpo.
En Canadá, el cannabis ya es legal para uso recreativo y médico. B.C. Golf realizó una encuesta que examinó las actitudes de los golfistas hacia el cannabis. Según la encuesta, los jugadores menores de 35 años (el 78% de los golfistas) indicaron que se sentían al menos algo cómodos con la idea de consumir cannabis en el campo de golf. Sin embargo, sólo el 27% de los jugadores de más de 55 años están contentos de compartir el campo con los consumidores de cannabis, lo que refleja una clara brecha generacional en la aceptación de esta planta.
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Es interesante que uno de cada siete golfistas dijo que planeaba ir al campo de golf después de consumir cannabis, pero esas cifras estaban muy sesgadas por la distribución de edades de los golfistas. Entre los jugadores menores de 35 años, la mitad dijo que planeaban fumar cannabis mientras jugaban al golf. Esta actitud más relajada hacia el cannabis recreativo contrasta con la visión más prudente de otros grupos de edad, que suelen asociarlo a un posible deterioro del rendimiento o a cuestiones de imagen pública.
Los golfistas usan CBD en distintos formatos (aceites, cristales, cremas o sprays) para apoyar la recuperación y la concentración, mientras que la aceptación del cannabis recreativo en el golf varía mucho según la edad y la normativa local.
Rolling Greens, se autodenomina «el primer destino de golf y de entretenimiento del Canadá con temática de cannabis». Sí, los consumidores de cannabis pueden fumar y jugar al golf. Como club de miembros privados, el campo no está sujeto a restricciones en el consumo público de cannabis. Esto permite al club dejar que los golfistas se den el gusto mientras juegan una ronda de golf. El campo también ofrece disco de golf, mini-golf, y paseos por la feria. Este tipo de instalaciones muestran cómo el golf está explorando nuevos modelos de ocio, donde el cannabis forma parte de la experiencia social del juego.
El cannabis y el golf profesional
Mientras que los golfistas aficionados pueden disfrutar de una ronda de golf con cannabis por diversión, no ocurre lo mismo con los que juegan al golf profesionalmente. Los profesionales tienen que tener cuidado con su consumo ya que el cannabis sigue estando prohibido por la Agencia Anti-Dopaje de los Estados Unidos (USADA) y figura en diversas listas de sustancias prohibidas cuando contiene THC por encima de ciertos umbrales (3). Esto significa que los jugadores arriesgan sus carreras al consumir cannabis, y el castigo no es una broma. Las consecuencias de dar positivo en una prueba de drogas incluyen descalificación, entrega del dinero del premio, multas de hasta 500.000 dólares. También es posible ser suspendido de jugar desde un año a toda la vida, lo que puede arruinar por completo la trayectoria de un deportista de élite.
Robert Garrigus ya ha sido víctima de la estricta prohibición del THC en el golf profesional. Garrigus es un golfista profesional que también es dueño de una granja de cannabis legal en el estado de Washington. Se le prohibió durante tres meses después de dar positivo en el test de THC. Aunque Garrigus dejó de consumir cannabis medicinal, sigue siendo un defensor del derecho de los golfistas profesionales a medicarse. Está presionando activamente a la gira de la PGA para eliminar la cannabis de su lista de sustancias prohibidas, argumentando que muchos jugadores recurren a fármacos más agresivos para controlar el dolor y la ansiedad.
En el golf profesional, el THC sigue prohibido y puede acarrear sanciones muy graves, por lo que los jugadores deben ser extremadamente cautelosos con cualquier consumo de cannabis.
Los golfistas profesionales y el CBD
Como el THC sigue estando estrictamente prohibido en el campo de golf profesional, un número de golfistas profesionales están usando CBD y una lista creciente de jugadores han admitido usar CBD o tienen acuerdos de patrocinio con compañías de CBD. La Agencia Mundial Antidopaje (AMA) eliminó el CBD de su lista de sustancias prohibidas en 2018, lo que abrió la puerta a que más atletas lo consideren como complemento de su rutina (4). Los jugadores que usan medicamentos para dormir e ibuprofeno para controlar su dolor ahora están recurriendo a los productos del CBD como una forma más natural de sentir alivio. Muchos atletas tomarían analgésicos de venta libre como los caramelos, sin saber los efectos o lo que podría hacer a su riñón e hígado. Es un problema que muchos atletas enfrentan, incluyendo a los golfistas de todos los niveles, que pasan largas jornadas de entrenamiento y competición bajo presión.
En los últimos años se han publicado estudios que sugieren que el CBD podría ayudar a modular la respuesta inflamatoria y a mejorar la calidad del sueño en determinadas personas, factores clave para la recuperación deportiva (5). Aunque la investigación aún está en desarrollo y no se pueden hacer promesas médicas, este posible perfil de seguridad y sus efectos sobre el sistema endocannabinoide han despertado un gran interés entre deportistas profesionales y amateurs.
El CBD no está prohibido por la AMA y muchos golfistas lo ven como una alternativa más natural a los analgésicos tradicionales, especialmente para el dolor leve, la inflamación y el descanso.
El CBD es seguro para los golfistas, pero la PGA aconseja precaución
Mientras que a los golfistas profesionales se les permite actualmente consumir CBD, el PGA Tour todavía aconseja precaución. El Vicepresidente Senior de Administración del Torneo, Andy Levinson, dijo a ESPN:
Hay muy, muy poca regulación de la FDA sobre la industria de suplementos en general, así que si un jugador quiere tomar cualquier suplemento, ya sea CBD, o un multivitamínico, o un polvo de proteína, necesitan entender que hay un riesgo asociado con eso sin importar el fabricante, porque hay muy poca regulación de la FDA sobre la industria. «No hay garantía de que lo que está en la etiqueta esté realmente contenido en el producto».
Las advertencias de la gira fueron repetidas por un portavoz de la Agencia Antidopaje de EE.UU., quien dijo a Reuters que «es muy difícil, si no imposible, obtener un extracto o aceite puro de CBD de la planta de cannabis». Cualquiera que compre un aceite, extracto u otro producto de CBD debe asumir que es una mezcla de CBD y otros cannabinoides. Esto significa que, aunque el CBD en sí no esté prohibido, un producto mal formulado podría contener cantidades de THC superiores a las permitidas y dar lugar a un resultado positivo en un control antidopaje.
Por eso, los golfistas profesionales y amateurs que compiten bajo normas antidopaje estrictas deben elegir cuidadosamente marcas de confianza, con análisis de laboratorio de terceros y certificados de composición que detallen el contenido real de cannabinoides (6). Comprar productos de alta calidad es esencial para minimizar riesgos y garantizar que el suplemento se ajusta a lo que promete la etiqueta.
La PGA no prohíbe el CBD, pero advierte que los suplementos pueden estar mal etiquetados; por eso es clave elegir productos analizados por laboratorios independientes y con información clara sobre su composición.
Mientras que el cannabis está teniendo una mayor aceptación en todos los niveles de los deportes, los golfistas profesionales deberían seguir los consejos de la USADA y la PGA Tour. Los aceites de CBD de Nordic Oil contienen 0,2% de THC, los e-líquidos de CBD de Nordic Oil, y los cristales de CBD no contienen THC. Por lo tanto, no hay riesgo de dar positivo en una prueba de drogas mientras se usan estos productos, siempre que se respeten las dosis recomendadas y se integren como parte de un estilo de vida saludable, que incluya buena hidratación, estiramientos y descanso.
Usar productos de CBD sin o con niveles muy bajos de THC, como los de Nordic Oil, reduce el riesgo de un positivo en controles de dopaje y permite a los golfistas aprovechar el CBD dentro de un enfoque global de bienestar.
¿Utilizas CBD antes o durante un partido de golf? ¿Te ayuda? ¡Comparte tus experiencias en los comentarios! Tu opinión puede servir de guía a otros jugadores que estén pensando en introducir el CBD en su rutina dentro y fuera del campo.
Fuentes
- Sports Medicine and Cannabinoids: Current Concepts – N. C. Close et al. – Sports Medicine – https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-021-01462-0
- Cannabidiol as a Modulator of Inflammation and Pain – A. Vučković et al. – Frontiers in Pharmacology – https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.01259/full
- USADA Testing and Supplement Policy – United States Anti-Doping Agency – USADA – https://www.usada.org/athletes/substances/supplement-411
- The World Anti-Doping Code: The 2023 Prohibited List – World Anti-Doping Agency – WADA – https://www.wada-ama.org/en/resources/science-medicine/prohibited-list
- Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series – S. Shannon et al. – The Permanente Journal – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553
- FDA Regulation of Cannabis and Cannabis-Derived Products – U.S. Food and Drug Administration – FDA – https://www.fda.gov/news-events/public-health-focus/fda-regulation-cannabis-and-cannabis-derived-products-including-cannabidiol-cbd
